বাস্তব জীবনের জন্য নির্দেশনা
বাস্তব জীবনে নিরাপদ থাকতে সাহায্য করবার জন্য কিছু পরামর্শ (যদিও আমরা চাই আপনাকে এ ধরণের কিছুর সম্মুখীন না হতে হয়)।
আমরা এমন এক পৃথিবীতে বাস করি যেখানে কিছু লোকের খারাপ উদ্দেশ্য রয়েছে। আমরা চাই আপনি আপনার বাস্তব জীবনে নিরাপদ থাকার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করবেন, কিন্তু আমরা স্বীকার করতে চাই যে এটি এরকম হওয়ার কথা ছিল না: আপনার নিজের নিরাপত্তার জন্য নিজস্বতার বাইরে গিয়ে চেষ্টা করার কথা ছিল না এবং এটি সম্পূর্ণ অনুচিত যে কিছু মানুষকে লিঙ্গ, লৈঙ্গিক পরিচয়, জাতি, ধর্ম ও যৌন অভিমুখীতার কারণে অন্যদের তুলনায় বেশি সতর্কতা অবলম্বন করতে হয়।
যদি অ্যাপের বাইরে কিছু ঘটে, তবে কিছু বিষয় মনে রাখুন — আপনার ব্যবহার করা মেসেজিং সার্ভিসের মাধ্যমে তাকে আপনি ব্লক করে দিতে পারেন এবং এরপরও তার সম্পর্কে আমাদের কাছে রিপোর্ট করতে পারেন। এমনকি যদি তারা আপনাকে আনম্যাচও করে দেয়, আপনি এখানে আমাদের কাছে তার বিরুদ্ধে রিপোর্ট করতে পারেন যাতে আমরা অভিযোগটি দেখে প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে পারি।
স্পষ্টভাবে জেনে রাখুন: কে কতটা মাতাল হয়েছেন অথবা কাউকে বাড়িতে পৌঁছে দেওয়ার জন্য তিনি কার উপর আস্থা রেখেছেন নির্বিশেষে কোন ক্রমেই কেউ কোনো ধরণের অনিরাপদ পরিস্থিতির সম্মুখীন হওয়াটা আশা করেন না৷ যদি কেউ আপনার সাথে সহিংস আচরণ করার সিদ্ধান্ত নেয়, তবে তা কোনভাবেই গ্রহণযোগ্য নয়।
আর দেরি না করে, আপনাকে বাস্তব জীবনে নিরাপদ থাকতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু পরামর্শ দেওয়া হলো, যদিও এগুলো করার প্রয়োজন না হলে আমাদের ভালো লাগতো:
সাক্ষাতের আগে
- অ্যাপ থেকে বের হওয়ার জন্য অথবা আপনার ব্যক্তিগত তথ্য শেয়ার করার জন্য তাড়াহুড়া করবেন না: যখন আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন কেবল তখনই আপনার নম্বর দিন এবং নতুন কারো সাথে পরিচিত হওয়ার সময় আপনার বাড়ির ঠিকানা ও প্রতিদিনের রুটিন, ইত্যাদির মতো বিষয়গুলো গোপন রাখতে ভুলবেন না।
- লোকজনকে জানিয়ে রাখুন: আপনার বন্ধু-বান্ধব ও পরিবারের সদস্যদের আপনার পরিকল্পনা সম্পর্কে জানিয়ে রাখুন - আপনি আস্থা রাখতে পারেন এমন কারো আপনার অবস্থান সম্পর্কে জানা থাকা ভালো।
- নিয়ন্ত্রণে থাকুন: অন্য কেউ আপনাকে পৌঁছে দেওয়ার প্রস্তাব দিলেও সাক্ষাতের স্থানে যাতায়াতের জন্য আপনার নিজস্ব পরিবহনের ব্যবস্থা করুন।
- আপনি ভালোভাবে চেনেন না এমন কারো সাথে সাক্ষাৎ করার সময় সবসময় জনসাধারণের জন্য উন্মুক্ত কোনো স্থান বেছে নিন (এবং সেখানেই থাকুন)।
সাক্ষাতের সময়
- যদি আপনি মাদক বা অ্যালকোহল ব্যবহার করেন, তাহলে সেগুলো আপনাকে ঠিক কিভাবে প্রভাবিত করে জেনে নিন। দুর্ভাগ্যজনকভাবে, এমন কিছু মানুষও আছে যারা আপনার কাছ থেকে ফায়দা লুটার চেষ্টা করতে পারে।
- আপনার জিনিসপত্র কাছে রাখুন: ব্যাগ, ফোন, চাবি, মানিব্যাগ, পানীয়? সবকিছু আপনার সাথে রাখুন।
সাক্ষাতের পরে
- নিয়ন্ত্রণে থাকুন: বাড়িতে ফিরতে আপনার নিজস্ব পরিবহনের ব্যবস্থা রাখুন
- ভালো অভিজ্ঞতা হয়নি? তাকে আনম্যাচ করুন - এবং প্রয়োজন মনে করলে তার সম্পর্কে রিপোর্ট করুন৷ চিন্তা করবেন না৷
করোনাভাইরাসের সময় ডেটিং:
আমরা সবাই পুনরায় বাস্তবে একে অপরের সাথে দেখা করতে চাই, তবে আমাদের কমিউনিটিকে নিরাপদে রাখার দায়িত্ব আমাদের সবার। আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ যখন স্বল্প পরিসরে সামাজিক অনুষ্ঠান করার অনুমতি দেয় এবং আপনি আপনার গ্রুপটিকে আরও বড় করতে চান, তখন অনুগ্রহ করে আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের দেওয়া পরামর্শ মেনে চলুন অথবা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার নির্দেশিকা মেনে চলুন। সে সময়টি আসলে, আপনি কোন বিষয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন – এবং কোন বিষয়ে স্বাচ্ছদ্য বোধ করেন না – তা খোলাসা করে জানিয়ে দিন৷ এই সময়ে সীমারেখা নির্ধারণ করা এবং নিজের পছন্দ-অপছন্দগুলো আপনার ম্যাচসমূহকে খোলাসা করে জানিয়ে দেওয়াটা গুরুত্বপূর্ণ। মনে রাখবেন: আপনার নিরাপত্তা ও মানসিক শান্তি সবসময় প্রাধান্য পাওয়া উচিত। বাস্তব জীবনে ডেটিংয়ের বিষয়ে আপনাকে সাহায্য করার জন্য আমরা সেন্টার ফর মেডিসিন ইন দ্যা পাবলিক ইন্টারেস্ট-এর প্রেসিডেন্ট পিটার পিট্স-এর সাথে আলোচনা করে কিছু পরামর্শ সাজিয়েছি:
- মাস্ক পড়ুন, হিরো হন: যখনই নতুন কারো সাথে দেখা করবেন, আপনার নাক এবং আপনার মুখ ঢেকে রাখতে ভুলবেন না। এই উপায়ে আপনি নিজেকে ও আপনার কমিউনিটিকে নিরাপদে রাখছেন এবং সবার সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করছেন। মনে রাখবেন: আপনার কোনো লক্ষণ না থাকলেও ভাইরাসটি আপনার মাধ্যমে সংক্রমিত হতে পারে বলে সন্দেহ করা হচ্ছে।
- স্পর্শ করার জন্য অস্থির হবেন না: যতক্ষণ না আপনি অন্য ব্যক্তির স্বাস্থ্যের অবস্থা জানেন না ততক্ষণ তার সাথে হাত মেলাবেন না, তাকে জড়িয়ে ধরবেন না বা তাকে চুমু খাবেন না -- এবং তাদের বন্ধুদের সাথে দেখা করার সময়ও একই সতর্কতা অবলম্বন করুন। আপনি যদি সুস্থ না হয়ে থাকেন তবে ডিজিটাল পদ্ধতিতে যোগাযোগ করুন: এই ভাইরাস একেকজন মানুষকে একেকভাবে প্রভাবিত করে, তাই আপনি যদি 100% সুস্থ অনুভব না করেন, তবে ফেসটাইম, জুম বা আপনার প্রিয় ভিডিও মেসেঞ্জারের মাধ্যমে ডেট করুন৷ নিজে ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়া বা অপরকে আক্রান্ত করাটা যুক্তিসঙ্গত নয় - আপনি কিন্তু এই অবস্থাতেও ডিনার ডেলিভারি আনতে পারছেন এবং চাইলে মোমবাতিও জ্বালাতে পারছেন।
- আপনার ডেটিং-এর স্থান বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে স্বেচ্ছায় মতামত দিন: আপনি যদি কারো সাথে দেখা করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন তবে এমন একটি স্থান নির্বাচন করুন যেখানে সঠিক উপায়ে স্বাস্থবিধি মেনে চলা হয় এবং সামাজিক দূরত্ব নিশ্চিত করা হয়। পরিষ্কার করার কাপড় ও হ্যান্ড স্যানিটাইজার সাথে আনুন এবং আপনি স্পর্শ করতে পারেন বা বসতে পারেন এমন বস্তুগুলো মুছুন। এবং বারবার হাত ধোয়ার কথা ভুলবেন না!
আপনি যদি অসুস্থ হয়ে পড়েন, তবে আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং আপনি যাদের সাথে দেখা করেছেন তাদের যত দ্রুত সম্ভব বিষয়টি জানান।
এখানে, আমাদের ওয়েবসাইটেও আরো পরামর্শ পাওয়া যাবে।