గైడ్

ఒక సంబంధానికి ఇక ముగింపు పలకాల్సిన 7 సందర్భాలు

కొన్ని నేరాలు ఖచ్చితంగా అప్రియమైనవిగా ఉంటాయి.


ఏదైనా సంబంధాన్ని తెగదెంపులు చేసుకోవడాన్ని తట్టుకోవడం చిన్న విషయం కాదు.. అయితే దానికి అర్హత లేని వారి విషయంలో అది భిన్నంగా ఉంటుంది. ఎవరైతై అలా చేస్తారో వారిది మరో కథ. కొన్ని నేరాలు స్నేహపూరితమైనవి కావు అని చెప్పడం సురక్షితం మరియు అటువంటి నేరాలు ఏమిటి అని మేం నిపుణులను అడిగినప్పుడు ఆ జాబితా చాలా పెద్దదిగానే ఉంది. వచ్చేసారి మీరు ఈ రెడ్‌ఫ్లాగ్‌ల్లో వేటినైనా చూసినట్లయితే, మీరు హటాత్తుగా వైదొలగండి, మీ సంభావ్య సమస్యాత్మక ప్రతిరూపాన్ని శాశ్వతంగా విడిచిపెట్టండి. ముందున్న, సంబంధాన్ని అర్ధాంతరంగా నిలిపివేసే సందర్భాలకు సంబంధించి మా సంబంధాల నిపుణుల ప్యానెల్ కరూపొందించిన గైడ్ ఉంది.

అస్థిరమైన లేదా విశ్వసించని కమ్యూనికేషన్

‘‘డేటింగ్ ప్రపంచంలో, ఎవరితో నిరంతరం కమ్యూనికేషన్‌ల్లో అస్థిరత్వాన్ని చూపుతూ, హ్యాంగ్ అవుట్ కొరకు ఆసక్తి చూపించే వ్యక్తులతో సంబంధాన్ని అర్ధాంతరంగా తెగదెంపులు చేసుకోవడం ఫర్వాలేదు’’ అని సర్టిఫైడ్ లైఫ్ కోచ్, టోరి ఆటమ్ అంటారు. డిజిటల్‌గా సంభాషణ ప్రారంభించడం లేదా చురుగ్గా కొనసాగించడంలో వ్యక్తుల్లో చొరవ లోపించడం అనేది సాధారణంగా జరిగేదే మరియు వాస్తవంగా కలవడం కొరకు వారు ప్లాన్‌లో రూపొందించుకోవడంలో సానుకూలంగా ఉన్నారా లేదా అనేదాన్ని ఇది ప్రతిబింబిస్తుంది. ఇటువంటి సందర్భాల్లో, మీ స్వంత సమయం మరియు శ్రమని సంరక్షించుకోవడానికి: ‘‘అలానే అర్ధవంతం కాని సంభాషణ కొనసాగించాలనే కోరికను నిరోధించడం కొరకు సాధ్యమైనంత త్వరగా తెగదెంపులు చేసుకోవడం ఉత్తమం అని ఆటమ్ సిఫారసు చేస్తారు.

సమ్మతి కొరకు మరియు/లేదా వ్యక్తిగత భద్రత పట్ల అలక్ష్యం

సందర్భం లేదా పరిస్థితిలో సంబంధం లేకుండా, అన్ని డేటింగ్ పరిస్థితుల్లోనూ సమ్మతి ఎంతో కీలకమైనది. వ్యక్తిగత భద్రత వలే — డేట్ లేదా సంభావ్య భాగస్వామి మీరు ఏవిధంగానైనా, ఎలాంటి రూపంలోనైనా అసురక్షితంగా ఉన్నట్లుగా భావించేలా చేయరాదు. వారు కాస్తంత ముప్పుగా కనిపించినా సరే, మరోమాట లేకుండా అక్కడే దానికి ఫుల్‌స్టాప్ పెట్టేయండి. “ఎవరైనా ఏదైనా రీతిలో దుడుకుగా కనిపించినా, మీపై ఒత్తిడి పెట్టే విషయంలోకానీ, అనుచితంగా వాదనకు దిగడం లేదా త్వరగా ఉద్రేకపడటం లేదా తేలికగా కోపం తెచ్చుకునే స్వభావ కలిగిన వ్యక్తి అయితే, వెనకడుగు వేసి, వారిని తొలగించుకోండి’’ అని వ్యక్తిగత కోచ్ మరియు డేటింగ్ నిపుణులు, మైకెల్ బాక్సీ అంటారు. “దీనిని ఒక స్వీయ ప్రేమ మరియు ఆరోగ్యవంతమైన సరిహద్దుల చర్యగా పరిగణించాలి.”

పారదర్శకత లేదా ఘర్షణ కంటే సంబంధాన్ని తెగదెంపులు చేసుకోవడం అనేది మీ భద్రతకొరకు ఒక తెలివైన చర్యగా పేర్కొనవచ్చు. సంబంధాల భద్రతలో స్పెషలైజేషన్ చేసిన క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ క్లారా మ్యారీ మ్యాన్లీ, పిహెచ్‌డి, ఇలా వివరణ ఇస్తారు. ‘‘కోపంగా లేదా దూడుకుగా ఉండే వ్యక్తిని ఎదుర్కొనడం వల్ల మంచి కంటే ఎక్కువగా హాని జరుగుతుంది. దుర్బాషలాడే లేదా నిరంతరం కోపంగా ఉండేవారితో అర్ధాంతరంగా సంబంధాలను తెంచుకోవడం అంటే, మీరు బలహీనలు అని అర్ధం కాదు; మీరు తెలివైనవారు మరియు దృఢమైన వారు అని అర్థం.’’

మీ మనోభావాన్ని అర్థం చేసుకోకపోవడం

‘‘ మీరు చాలాసార్లు వివరించడానికి ప్రయత్నించారు కాబట్టి, మీకు వారిపై ఆసక్త లేదని అర్ధం చేసుకోనివారితో అర్ధాంతరంగా సంబంధాన్ని తెగదెంపులు చేసుకోవడం ఫర్వాలేదు,’’ అని ఆటమ్ పేర్కొంటారు. మాన్లీ అంగీకరిస్తారు. ‘‘సంబంధం ముగిసినట్లుగా సందేశాన్ని పొందడానికి భాగస్వామి తిరస్కరించినప్పుడు, సంబంధం ముగిసిందనే దాని గురించి స్పష్టత ఇవ్వడానికి అనేక పర్యాయాలు ప్రయత్నించిన తరువాత, గోస్టింగ్ లేదా సంబంధాన్ని అర్ధాంతరంగా ముగించడం అనేది మాత్రమే ఒక తార్కిక ఎంపిక.’’

సంభావ్య క్యాష్‌ఫిషింగ్

ఇది చాలా పెద్ద విషయం. క్యాట్‌ఫిషింగ్ — ఎవరైనా ఆన్‌లైన్‌లో మరెవరిలానో నటించినప్పుడు — అది నిజంగాఒక పెద్ద సమస్య. “మీరు ఆన్‌లైన్‌లో సందేశాలు పంపే వ్యక్తి ఎన్నడూ వీడియోలో చాట్ చేయాలని కోరుకోనట్లయితే, విచిత్రమైనకారణాల కొరకు డబ్బు అడగడం ప్రారంభించడం లేదా నిజజీవితంలో తాము ఎందుకు కలుసుకోలేం అనే దాని గురించి కుంటిసాకులు చెబుతున్నా, ముందుకు వెళ్లి వారితో సంబంధాన్ని అర్ధాంతరంగా నిలిపివేయండి,” గుర్తింపు ధృవీకరించే ఫ్లాట్‌ఫారం అయిన సోషల్ క్యాట్‌ఫిష్‌కు చెందిన జానీ శాంటియాగో సిఫారసు చేస్తారు. అయితే ఇంకా గమనించాల్సిన స్పష్టత తక్కువగా ఉండే సూచనలు ఏమిటి? ‘‘విశ్వసించే విధంగా ఉండాలని క్యాట్‌ఫిష్ (మరొకరిలా వ్యవహరించేవారు) సాధారణంగా విభిన్న ఇమేజ్‌లు చాలానే అప్‌లోడ్ చేస్తారు, కానీ వారు వాటన్నింటిని ఒకేసారి చేస్తారు,’’ అని ఆయన పేర్కొన్నారు. "మీరు అందిపుచ్చుకోలేని మరొక సంకేతం ఏమిటంటే, వారికి అనేక ఆసక్తులు లేదా అభిరుచులు ఉంటాయి. సాధారణంగా సగటు వ్యక్తికి ఒకటి లేదా రెండు హాబీలుంటాయి, కానీ క్యాట్‌ఫిష్‌కు మాత్రమే అసాధారణమైన కాలక్షేపాలు లేదా అభిరుచులు ఉండవచ్చు మరియు సాధ్యమైనంత వరకు ఎక్కువమంది వ్యక్తులను ఆకర్షించడం కొరకు వారి ఆసక్తులను విస్త్రృతంగా ఉంచుతారు.”

శాంటియోగో అభిప్రాయం ప్రకారంగా, అర్ధాంతరంగా సంబంధం తెంచుకోవడం కంటే మెరుగైన ఆప్షన్ ఏదీ లేదు. “బాధితులు క్యాట్‌ఫిష్‌తో ఎంత ఎక్కువగా మాట్లాడితే వారు, అంత ఎక్కువగా క్యాట్‌ఫిష్ నియంత్రణలోనికి వెళ్లిపోతారు,” అని ఆయన అంటారు. “అటువంటి పరిస్థితి నుంచి మిమ్మల్ని తొలగించుకునే అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం, వారితో అన్నిరకాలైన కమ్యూనికేషన్‌లను తెగదెంపులు చేసుకోవడం; మీకు సంభావ్యంగా హాని చేసే ఏ తలుపులను తెరవవద్దు.”

అబద్ధం చెప్పడం, మోసగించడం లేదా నిజాయితీగా లేకపోవడం సూచనలు

“ఎవరైనా మీకు అబద్ధాలు చెబుతున్నట్లుగా మీరు భావించినా — మరియు మీరు నిజాయితీగా లేని విధానాన్ని చూసినట్లయితే — వారి తెగతెంపులు చేసుకోవడం చాలా తెలివైన మార్గం,” అని మాన్లీ అంటారు. “ఒక మోసపూరితమైన వ్యక్తితో మీరు ఓపెన్‌గా మరియు నిజాయితీగా సంభాషించడానికి ప్రయత్నిస్తే, వారి వ్యూహాలు మీకు ఒక సమస్యగా ఉన్నట్లుగా మీరు భావించవచ్చు. అందువల్ల, వారితో అర్ధాంతరంగా తెగదెంపులు చేసుకోవడం మాత్రమే సురక్షితమైన వ్యూహం.” ఇది గ్యాస్‌లైటింగ్ ( మీ స్వీయ వ్యక్తిత్వాన్ని అనుమానించడం), అనేది మానసిక దుర్భాషణకు ఒక ఖచ్చితమైన ఉదాహరణగా చెప్పవచ్చు, మీరు దీనిని ఎన్నటికి విస్మరించడం లేదా పట్టించుకోకుండా ఉండరాదు.

“మీరు సరైనవి కావు అని భావించే పనులు చేసేలా మిమ్మల్ని ఎవరైనా మార్చినట్లయితే, వారితో అర్ధాంతరంగా సంబంధాన్ని తెంచుకోవడం అనేది మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచవచ్చు,” అని మాన్లీ కొనసాగిస్తారు. ‘‘వంచన చేసే వ్యక్తి హృదయపూర్వక సంభాషణలకు మరియు మీ అనుభూతి చెందేవాటి గురించి సాధారణంగా ప్రతిస్పందించడు; వంచించేవారితో సంభాషించడం సాధారణంగా మరింత గందరగోళానికి గురిచేస్తుంది మరియు రెండోది- మీ గురించి మీరు మరోసారి ఆలోచించుకునేలా చేస్తుంది. అలాంటి సమయాల్లో ఇలాంటి వంచనపరులతో సంబంధాన్ని అర్ధాంతరంగా తెగదెంపులు చేసుకోవడం ఒక మంచి పని.’’

సాధారణ అసంతృప్తి

ఒక వ్యక్తి ప్రవర్తన మీకు ఎందుకు బాధిస్తోందనే దానిని మీరు ప్రత్యేకంగా పేర్కొనలేరు, అయినా ఫర్వాలేదు. మీ మనస్సులో ఉన్న భావాలను మీరు సమర్ధించుకోవాల్సిన అవసరం లేదు — ఒక డేట్ మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించినప్పుడు మీ సహజ ప్రవృత్తిని విశ్వసించడం కీలకం, మీరు ఆ విధంగా చేసినట్లయితే, వారితో సంబంధాన్ని ఎందుకు ముగించాలని కోరుకుంటున్నారనే విషయంలో మీరు ఎలాంటి వివరణ ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదు. ఒకవేళ ఎవరైనా మిమ్మల్ని మొత్తంగా అసౌకర్యానికి గురిచేస్తే, ‘‘మనిషి ప్రవర్తనే అలాంటిది’’ అని అనేకంటే మీ స్వీయ మేలు కోసం అలాంటి వారిని పక్కన పెట్టడం మంచిది,

మీలోని మంచితనాన్ని వాడుకున్నట్లుగా భావిస్తే

‘‘ఎవరికైనా ఏదైనా కావాల్సి వచ్చినప్పుడు మాత్రమే మీకు సందేశం పంపినట్లయితే, వారితో తెగదెంపులు చేసుకోవడానికి అది సరైన కారణం,’’ అని అమెరికాలోని బ్యాక్‌గ్రౌండ్ చెక్ డేటాబేస్ అయిన PeopleLookerలో చీఫ్ కమ్యూనికేషన్ ఆఫీసర్‌గా ఉన్న జస్టిన్ లావెల్లీ పేర్కొంటారు. ‘‘ఒకవేళ మిమ్మల్ని సంప్రదించవద్దు అని మీరు ఎవరినైనా అడిగినట్లయితే, వారు దానిని గౌరవించడానికి నిరాకరించినట్లయితే, వారిని గోస్ట్ చేయండి.’’ ఈ వ్యక్తి మిమ్మల్ని తన అవసరాలకు తగ్గట్లుగా వాడుకుంటున్నాడనే వాస్తవం చుట్టూ తిరగడం వల్ల పెద్దగా ప్రయోజనం ఉండదు— వారి వైపు నుంచి ఈ విషయంలో వారికి స్పృహ ఉన్నదా లేదా అనేదానితో సంబంధం లేకుండా మీ మదిలో ఉండే భావనను మార్చలేరు. నివారణ చర్యగా, మీ కమ్యూనికేషన్‌ని డాక్యుమెంట్ చేయాలని లావెల్లే సిఫారసు చేస్తారు: ‘‘ మీరు దీనిని చేయడానికి ముందు స్క్రీన్‌షాట్‌లను సేవ్ చేయడం తెలివైన పని, తద్వారా ఒకవేళ ఇది కొనసాగినట్లయితే ఎస్కలేట్ చేయడానికి ఒక రుజువుగా ఉంటుంది.’’